“Мой продуктивный год” – тот случай, когда стоит учиться на чужих ошибках.

В университете я слышала, что наличие 100 вариантов лечения одного заболевания говорит лишь о том, что не существует одного правильного. Очень верно подмечено, а главное,  применимо к массе вещей и явлений в нашей жизни, например, к любимой мною теме собственного апгрейда.

L1030019 копия

Я даже боюсь себе представить то количество книг и пособий, написанных о том, как повысить свою продуктивность, эффективность и успешность. Кто-то рекомендует ” съесть лягушку сразу”, другие настаивают на подъеме в 5 утра, иные же советуют распланировать свой день до последней минуты. Есть же и те, кто видит счастье в тотальном дзен и импровизации. Бейли Крис, автор книги” Мой продуктивный год”, решил проверить все известные методики на себе и поделиться наиболее эффективными из них. Очень занятная вышла книжка, читая которую, я усердно делала пометки на полях. Если вас волнует проблема обретения и соблюдения баланса в своей жизни, не в ущерб результативности, очень советую обратить внимание.

L1030037 копия
L1030020 копия

Могу сказать, что мой последний год был более эффективен, чем все остальные вместе взятые. И тот факт, что я не работаю в режиме 9-часовой пятидневки, лишь подтверждает основной тезис м-ра Бейли Криса о том, что продуктивность отвечает на вопрос “как работать”, а не “сколько”. Что из книги нашло наибольший отклик у меня лично:

  • тема “глубинных ценностей”. Не первый раз встречаю этот термин, и постепенно его смысл из области абстрактного переходит в область конкретную, наполняясь именно “моим” содержанием. Изначально, я подходила к вопросу формально, определяя некие дежурные, традиционные для женщин ценности из серии “семья, дети, здоровье”. Но реальное понимание, по какой причине я каждое утро вылезаю из кровати и делаю все то, что делаю, произошло сравнительно недавно, как бы смешно это не звучало. Определение своих базовых, глубинных ценностей является настолько принципиальным моментом, что дальнейшее осознанное движение не возможно, и сейчас мне это абсолютно очевидно.
L1030215
  • “правило трех”. Бывало, что длинный список дел к вечеру становиться еще длиннее, или, наоборот, появлялось стойкое желание вообще его не проверять, чтобы не расстраиваться лишний раз. На самом деле,  достаточно обозначить себе всего 3 задачи на день, выполнение которых принесет удовлетворение собой и прожитым днем. Мне было крайне важно получить “официальное” разрешение на возможность избавиться от лишнего  и упростить свою зону ответсвенности.
L1030041
  • конечно, я родилась не вчера и как-бы знала, какое количество времени и энергии поглощают смартфон с доступным интернетом, но проведя реальный и поминутный учет времени, проведенного он-лайн, я была просто в шоке. Очень сложно последовать совету автора книги и отложить электронные девайсы с 8 вечера до 8 утра, но я вижу, насколько перспективно это направление).
  • “дамп мозга” – отличный совет выписать все дела, которые хотя бы как-то беспокоят, висят невыполненными, тревожат и мешают жить. Выписать и разобраться. Главное, это признать, что наш мозг подобен диску с весьма ограниченным объемом памяти и с возможностью перезаписи, и все информацию необходимо периодически переносить на другие носители во избежание её потери.
L1030207
L1030044
  • искусство делать лишь одно дело за раз это действительно искусство.
  • необходимость позволить могу “блуждать” без цели, задачи, а главное – без телефона. Самые лучшие идеи зачастую приходят в душе, во сне, или же когда я просто и откровенно не занята ничем. Теперь я принципиально не беру в руки телефон, когда стою в очереди или пробке, и просто позволяю своим мыслям разбежаться. Они все чаще прибегают с богатым уловом).
  • необходимость регуляции нормального режима сна и бодрствования давно стоит в моих приоритетах, теперь же это задача номер один, находящаяся пока в стадии активной разработки))). Люблю я засидеться допоздна, и что делать с этим, ума не приложу! Есть идеи??
L1030028
L1030076 копия

Очень мне понравилось рассчитанное время прочтения каждой главы и подробные, четкие задания для самостоятельной работы без какого-либо налета “просветленности” и корпоративной культуры. Я знаю, что многие откровенно не любят мотивационные книги, но “Мой продуктивный год” стоит несколько особняком, так как описывает опыт обычного, нормального человека, который просто захотел стать чуть лучше).

Короче говоря, я рекомендую эту книгу даже скептикам.

L1030217 копия
L1030046 копия

И вы уж простите, что фоном будут фото моего продуктивного отпуска: ведь, в конечном счете, кто как работает, тот так и ест))).

Leave a Reply